伊丽莎白-库伯勒-罗丝（Elizabeth Kübler-Ross, July 8, 1926 ~ August 24, 2004）是一位出生于瑞士的美国医生，在1969年出版了她的传世著作“ On Death and Dying”（台湾译本的书名很好，叫《生寄死归》，而大陆译本的书名叫《论死亡和濒临死亡》），被后人称为“生死学的经典”。《时代》杂志曾称她是“20世纪最伟大的思想家之一”。

库伯勒-罗丝观察到病人面对死亡等灾难时有着不同的反应，她把这些反应划分为五个阶段——被后人称为“库伯勒-罗丝模型”（Kübler-Ross model）。库伯勒-罗丝模型五个阶段包括：

1. 否认：最初的阶段。“不可能会是这样。”
2. 愤怒：“你怎么敢这样对我”（对神灵、逝者、自己或是他人）。
3. 讨价还价：“让我活着看到我的孩子毕业就好。”
4. 沮丧：“我太难过了，何必还要在乎什么呢？”
5. 接受：“一切都会好起来的。”

1. Denial: The initial stage: “It can’t be happening.”
2. Anger: “Why ME? It’s not fair!” (either referring to God, oneself, or anybody perceived, rightly or wrongly, as “responsible”)
3. Bargaining: “Just let me live to see my child(ren) graduate.”
4. Depression: “I’m so sad, why bother with anything?”
5. Acceptance: “It’s going to be OK.”

库伯勒-罗丝把该模型应用到所有灾难性的个人损失上（工作、收入、自由），也包括家人的逝去，甚至离婚。她也提出这些阶段不一定按特定顺序发生，病人也不一定会经历其中所有阶段，但是她认为病人至少会经历其中两个阶段。

其实，死亡尽管是终极困境，但是，人们还是想出了个办法：相信来生来世的存在。

然而，不考虑死亡，仅仅在今生今世，几乎所有人都要面对的是接受现实所需要承担的痛苦。类比看来，以上五个阶段同样适用。

愿我能从容接受我不能改变的，敢于去改变我能改变的，也愿我有智慧分辨清楚这之间的区别。

库伯勒-罗丝说，只有在“接受死亡”之后，一个人才能有尊严地死去。那么我想可能是这样：一个人只有首先接受现实，才能有尊严地活下去.